Kickboxen – Taekwondo Training · Disziplin · Community

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Kickboxen & Taekwondo – stark werden, sicher bewegen

Technik, Ausdauer und mentale Stärke. Für Kinder, Teens und Erwachsene – mit klarer Struktur, respektvoller Atmosphäre und Trainingsplänen, die wirklich passen.

Kursplan ansehen
3
Level
6+
Kurse pro Woche
100%
Fokus auf Technik

Was du bekommst

  • Saubere Grundlagen – von Anfang an
  • Sparring optional – kontrolliert & sicher
  • Kickboxen Fitness & Pratzen
  • Taekwondo Technik, Kicks & Formen
  • Kindertraining spielerisch & fokussiert
Jetzt Termin anfragen Antwort meist innerhalb von 24 h

Angebote

Wähle dein Level – und wir bauen darauf auf.

Kickboxen Basics

Technik, Kondition und Beinarbeit. Ideal für Einsteiger und Wiedereinsteiger.

  • Pratzen & Kombinationen
  • Koordination & Footwork
  • Core & Mobility

Taekwondo Technik

Kicks, Formen und saubere Ausführung – mit Progression über Level.

  • Kickdrills & Balance
  • Beweglichkeit & Kontrolle
  • Graduierungen (optional)

Kinder & Teens

Spielerisch stark werden – Fokus, Respekt und sichere Bewegung.

  • Motorik & Selbstvertrauen
  • Klare Regeln & Struktur
  • Altersgerechtes Training
Tipp: Du brauchst keine Vorerfahrung. Für das Probetraining reichen Sportkleidung und Wasser.

Kursplan

Ein Beispielplan – passe Zeiten, Kurse und Ort einfach an.

17:00
Kindertraining
45 min · Grundlagen
18:00
Kickboxen Basics
60 min · Pratzen & Kondition
19:15
Taekwondo Technik
60 min · Kicks & Formen
18:00
Teens Training
60 min · Technik & Fitness
19:15
Kickboxen Advanced
75 min · Kombinationen (Sparring optional)
17:30
Kindertraining
45 min · Koordination
18:30
Taekwondo Technik
60 min · Formen & Kicks
19:45
Open Mat
45 min · Mobility & Fragen
10:00
Family Class
60 min · Kids & Eltern
11:15
Kickboxen Fitness
60 min · Sweat Session
Probetraining nach Absprache Leihhandschuhe vorhanden Einsteiger willkommen

Trainer

Ersetze Namen, Bio und Schwerpunkte – Platzhalter sind bewusst neutral.

Alex M.

Kickboxen – Pratzenarbeit, Technikaufbau, Kondition.

Kickboxen Basics Fitness

Sam K.

Taekwondo – Kicks, Beweglichkeit, Formen.

Taekwondo Technik Mobility

Jamie P.

Kinder & Teens – Struktur, Spaß und klare Regeln.

Kids Teens Fokus

FAQ

Kurz und klar – die häufigsten Fragen vor dem ersten Training.

Kontakt

Frag dein Probetraining an – wir melden uns zeitnah zurück.

Studio

[email protected]

Hinweis: Dieses Demo-Formular sendet ohne Backend keine E-Mail.

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